Семга, соленая в домашних условиях
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Семга | 1500 | 3285 | 312 | 227 | - |
Сахар-песок | 25 | 95 | - | - | 25 |
Соль поваренная пищевая | 50 | - | - | - | - |
Итого: | 1575 | 3380 | 312 | 227 | 25 |
На 1 порцию: | 105 | 225 | 20.8 | 15.1 | 1.7 |
На 100 грамм: | 215 | 19.8 | 14.4 | 1.6 | |
БЖУ: | 37% | 60% | 3% |
Вес одной порции
Количество порций
105
г
Порций:
15
Общий вес блюда: 1575 г
35 мин.
+
24-36 часов
Белки
Жиры
Углеводы
19.8 г
14.4 г
>1.6 г
37%
60%
3%
215 Ккал / 100 г
Потребуется:
семга, соль поваренная пищевая, сахар-песок
Рецепт от lady.mail.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
irina-sagatelian 09.02.2014, 10:17 #