Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Бутерброды в лаваше
Добавить
5
От пользователя Кристина
25 мин. 200 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-22 г
Потребуется: лепешка мексиканская, помидоры, колбаса вареная для завтрака, сыр маасдам, огурец грунтовый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное
Творожное печенье без муки и сахара
Добавить
7
25 мин. 277 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-15 г, У-22 г
Потребуется: творог, 9 %, мука рисовая, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Тыквенные оладьи
Добавить
4
45 мин. 160 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-22 г
Потребуется: тыква, мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Творожный пирожок
Добавить
180
15 мин. 168 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-22 г
Потребуется: творог, 5 % , клюква, яйцо куриное, мука цельнозерновая, мед натуральный (мёд)
Баница из лаваша с творогом
Добавить
51
20 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-4 г, У-22 г
Потребуется: творог, 0 % , лаваш армянский, тонкий, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, сахар-песок, изюм, ванильный сахар, корица
Гречневая каша с грибами
Добавить
40
От пользователя myrkla
20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-22 г
Потребуется: гречневая крупа ядрица, лук репчатый, шампиньоны, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый, укроп и другие пряные травы
Гречка с фаршем и овощами
Добавить
33
От пользователя Katarina
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-22 г
Потребуется: вода, помидоры, фарш из индейки, гречневая крупа ядрица, перец сладкий, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая
Несладкие воздушные вафли
Добавить
0
35 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-22 г
Потребуется: яйцо куриное, мука пшеничная , сметана 20,0% жирности, сахар-песок, масло топленое, крахмал картофельный, яблочный уксус, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Конфеты из сухого молока
Добавить
3
20 мин. 390 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-28 г, У-22 г
Потребуется: молоко сухое 25% , масло сливочное 72%, какао-порошок, подсластитель эритрит, сливки 30% жирности, вода, кокосовая стружка
Пицца "Маргарита"
Добавить
7
30 мин. 199 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-10 г, У-22 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр моцарелла, помидоры черри, молоко 3,2% , вода, сметана 20,0% жирности, соус томатный острый, масло оливковое, соевый соус, базилик свежий, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие, паприка сушёная, молотая, травы итальянские, смесь
рекомендует: