Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Окрошка на хлебном квасе
Добавить
20
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 73 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: квас хлебный, огурец грунтовый, яйцо куриное крутое, картофель отварной, колбаса вареная докторская, лук зеленый, соль поваренная пищевая

Апельсиново-ореховая рыба
Добавить
56
40 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-5 г, У-2 г
Потребуется: форель речная, апельсин, орех грецкий, сыр пармезан, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Овощная сковорода с мясом индейки
Добавить
57
От пользователя Эстер
40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: индейка, грудка без кожи, морковь, сельдерей, корень, перец красный сладкий, лук репчатый, томатная паста, соевый соус, масло подсолнечное

Щи с квашеной капусткой
Добавить
89
От пользователя Худышка
40 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель, говядина вырезка, капуста квашеная , морковь, масло подсолнечное, лук репчатый, томатная паста, укроп и другие пряные травы

Окрошечка
Добавить
24
От пользователя Худышка
40 мин. 51 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: вода, картофель, огурец грунтовый, свинина копченая (филе), яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, лук зеленый, редис, уксус 9%

Котлетки
Добавить
14
От пользователя Худышка
40 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: фарш из говядины, кабачок, фарш из свинины, лук репчатый, молоко 2,5% , крупа манная, яйцо куриное

Картофельный рулет
Добавить
9
От пользователя olglopareva
40 мин. 194 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-12 г
Потребуется: картофель, сливки 30% жирности, фарш из свинины, шампиньоны, лук репчатый, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, сыр пошехонский, масло подсолнечное, сухари панировочные

Перловая солдатская каша
Добавить
49
От пользователя Изюминка
40 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: вода, свинина тушеная, говядина тушеная, морковь, лук репчатый, крупа перловая

Соус для макарон по-флотски
Добавить
48
От пользователя Алина Подгорных
40 мин. 213 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-7 г, У-29 г
Потребуется: фарш куриный, томатная паста кухмастер, чеснок, масло подсолнечное (1 ч.л. - 2 гр), укроп и другие пряные травы

Судак в сметане
Добавить
44
От пользователя Мира
40 мин. 134 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-7 г, У-1 г
Потребуется: судак, сметана 10,0% жирности