15 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-14 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, сметана 25% жирности, мука льняная, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

45 мин. 389 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-38 г, У-3 г

Потребуется: свинина котлетное мясо, лук репчатый, масло оливковое, сливки, 10,0% жирности, миндальная мука, яйцо куриное, чеснок, соль поваренная пищевая, псиллиум, перец черный молотый

20 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-7 г, У-3 г

Потребуется: помидоры, куриный бульон, сливки, 35,0% жирности, масло оливковое, чеснок, базилик свежий, соль поваренная пищевая, прованские травы, перец черный молотый

20 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: сельдерей, корень, лосось консервированный

20 мин. 65 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-4 г, У-3 г

Потребуется: вода, шампиньоны, сыр плавленый, сливки 30% жирности, лук репчатый, масло топленое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая

35 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-5 г, У-3 г

Потребуется: перец красный сладкий, курица филе, без кожи, сыр голландский, сметана 18% жирности, помидоры, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: тыква, курица филе, без кожи, яйцо куриное, помидоры черри, молоко 2,5% , лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, травы итальянские, смесь

35 мин. 104 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-7 г, У-3 г

Потребуется: говядина вырезка, вода, морковь, лук репчатый, перец болгарский красный, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-3 г

Потребуется: курица филе, без кожи, горошек зеленый. консервы, огурец грунтовый, сметана 20,0% жирности, петрушка, соль поваренная пищевая

30 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-3 г

Потребуется: вода, горбуша, картофель, сливки, 20,0% жирности, морковь, лук репчатый, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый