Кето томатный суп
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 700 | 139 | 4 | 1 | 29 |
| Масло оливковое | 45 | 404 | - | 45 | - |
| Куриный бульон | 500 | 75 | 10 | 3 | 2 |
| Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| Сливки, 35,0% жирности | 120 | 404 | 3 | 42 | 4 |
| Базилик свежий | 15 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Прованские травы | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 1402 | 1052 | 19 | 91 | 41 |
| На 1 порцию: | 234 | 175 | 3.1 | 15.2 | 6.8 |
| На 100 грамм: | 75 | 1.3 | 6.5 | 2.9 | |
| БЖУ: | 7% | 78% | 15% |
Вес одной порции
Количество порций
234
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1402 г
20 мин.
+
20 минут
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
6.5 г
>2.9 г
7%
78%
15%
75 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, куриный бульон, сливки, 35,0% жирности, масло оливковое, чеснок, базилик свежий, соль поваренная пищевая, прованские травы, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: