15 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-14 г, У-4 г

Потребуется: яйцо куриное, авокадо, майонез , петрушка, руккола, укроп и другие пряные травы, сок лимонный, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-2 г

Потребуется: огурец грунтовый, яйцо куриное, сметана 30% жирности, индейка копчёная, вода, соль поваренная пищевая

15 мин. 415 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-39 г, У-5 г

Потребуется: яйцо куриное, миндальная мука, масло кокосовое, черника, подсластитель эритрит, разрыхлитель теста, корица, соль поваренная пищевая

15 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-3 г

Потребуется: капуста белокочанная, помидоры. консервы, колбаски для жарки, охотничьи колбаски, сосиски молочные, грудинка сырокопченая (свинина), масло сливочное 82%, лук репчатый, чеснок

15 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-14 г, У-3 г

Потребуется: яйцо куриное, сметана 25% жирности, мука льняная, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

15 мин. 390 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-33 г, У-15 г

Потребуется: авокадо, миндальная мука, яйцо куриное, горький шоколад, молоко кокосовое blue dragon, масло кокосовое, какао-порошок, кокосовая мука, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

15 мин. 351 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-27 г, У-9 г

Потребуется: сыр чеддер, яйцо куриное, мука кокосовая, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая, чеснок сушеный

15 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-17 г, У-5 г

Потребуется: кокосовые сливки, авокадо, подсластитель эритрит, кофе эспрессо, ванилин

15 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-7 г, У-2 г

Время на охлаждение

Потребуется: сыр рикотта, творог 11%, яичный белок куриный, подсластитель эритрит, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, ванилин

15 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-16 г, У-4 г

Потребуется: молоко кокосовое blue dragon, яйцо куриное, земляника, клубника, масло сливочное 72%, кокосовая мука, псиллиум, соль поваренная пищевая