Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
ячневая каша
Добавить
7
От пользователя Natlick
30 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-19 г
Потребуется: вода, крупа ячневая, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Грибной рассольник
Добавить
12
20 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: вода, рассол огуречный, картофель, белый гриб, огурец соленый, лук репчатый, морковь, крупа перловая, масло топленое, лавровый лист
Горячие бутерброды на хлебцах
Добавить
23
10 мин. 165 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-10 г, У-9 г
Потребуется: помидоры, сыр голландский, хлебцы пшеничные
Умное пирожное
Добавить
18
От пользователя Дарья Корабейникова
20 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-23 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, ванильный сахар
Пудинг шоколадный диетический
Добавить
78
От пользователя missdaizy
15 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: молоко 0.5%, какао-порошок (11,5 жир.), крахмал кукурузный, подсластитель milford жидкий, ванилин
Сметанное желе
Добавить
56
15 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, вода, сахар-песок, желатин пищевой
Фаршированные перцы с сыром
Добавить
6
От пользователя Ольга Зерская
20 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-6 г, У-21 г
Потребуется: фарш из говядины, рис белый, перец красный сладкий, сыр российский, лук репчатый, укроп и другие пряные травы
Селедочка под шубой
Добавить
17
От пользователя Худышка
20 мин. 128 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-8 г, У-9 г
Потребуется: картофель отварной, свекла отварная, сельдь слабосоленая, морковь отварная, соус майонезный "слобода", 35% жирности
Солянка
Добавить
21
От пользователя Родная
30 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, набор для солянки, картофель
Лазанья из кабачков
Добавить
181
От пользователя RussАллка
20 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-6 г, У-3 г
Потребуется: кабачок, курица филе, без кожи, помидоры, творог, 2 % , перец красный сладкий, сыр моцарелла, укроп и другие пряные травы, масло оливковое, чеснок
Помидоры, фаршированные треской
Добавить
244
20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, треска, сок лимонный, сахар-песок, масло оливковое
Салат к Новому Году
Добавить
37
От пользователя Изюминка
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-14 г, У-5 г
Потребуется: семга слабосоленая , авокадо, виноград, сыр viola сливочный, укроп и другие пряные травы, сливки 30% жирности
Овощные котлетки на гарнир
Добавить
3
От пользователя Мари Ул
10 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-17 г
Потребуется: кабачок, помидоры, картофель, лук репчатый, мука рисовая, масло оливковое, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Праздничный кето паштет
Добавить
7
20 мин. 337 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-32 г, У-3 г
Потребуется: печень куриная, бекон, сливки 30% жирности, масло топленое, лук репчатый, чеснок, цедра апельсиновая, соль поваренная пищевая, орегано сушеный, перец черный молотый
Творожный салат
Добавить
351
10 мин. 58 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: творог простоквашино 5% зерненый, помидоры, огурец грунтовый, сметана 15,0% жирности, салат, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Tom Kha supp kanaga
Добавить
2
От пользователя Alexxxsei
30 мин. 86 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: вода, santa maria кокосовое молоко, куриная грудка, без кожи, wokisegu, santab maria egg noodles, tom kha maitsesegu
Шоколадно-банановый брауни-чизкейк
Добавить
79
От пользователя Кареглазая
30 мин. 316 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-17 г, У-33 г
Потребуется: горький шоколад, банан, яйцо куриное, творог, 5 % , мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахар-песок, какао-порошок
Куриные грудки с ананасом
Добавить
530
10 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-6 г, У-6 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, ананас консервированный, карри, сок лимонный, масло оливковое
Картофель "Княжеский"
Добавить
17
30 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-8 г
Потребуется: картофель, творог 8%, молоко 1,5%, яичный желток куриный, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Суп из лосося с луком
Добавить
4
30 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-1 г
Потребуется: вода, лосось атлантический (семга), лук репчатый, масло оливковое, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат «Тигр»
Добавить
0
45 мин. 196 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-16 г, У-3 г
Потребуется: сайра в собственном соку, консервы, морковь, яйцо куриное, майонез , лук репчатый, маслины крупные, орех грецкий
Луковый пирог
Добавить
9
25 мин. 178 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-13 г, У-11 г
Потребуется: лук репчатый, сметана 18% жирности, яйцо куриное, масло сливочное 82%, мука пшеничная , сыр голландский, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, орех мускатный
Пельмени в мультиварке жареные
Добавить
6
От пользователя Alisa
35 мин. 209 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-22 г
Потребуется: тесто пельменное, фарш из курицы, вода, масло подсолнечное, сметана 15,0% жирности
Рулетики из сельди
Добавить
172
20 мин. 105 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-7 г, У-2 г
Потребуется: сельдь, сок томатный, тмин, соль поваренная пищевая
Шампиньоны тушеные
Добавить
26
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: вода, шампиньоны, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, лавровый лист