20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-4 г, У-23 г

Потребуется: молоко 2,5% , крупа манная, горбуша натуральная консервы, творог, 0 % , лук зеленый, яйцо куриное, масло подсолнечное, пищевая сода, соль поваренная пищевая

15 мин. 345 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-24 г, У-30 г

Потребуется: груша, мука пшеничная , масло сливочное 72%, яйцо куриное, горький шоколад, масло подсолнечное, сахар-песок, корица, разрыхлитель теста

30 мин. 253 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-18 г, У-5 г

Потребуется: свинина шейная часть мякоть, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), уксус 9%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 412 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-21 г, У-51 г

Отличный десерт для неожиданных гостей

Потребуется: мука пшеничная , масло сливочное 72%, сахар-песок, яйцо куриное, подсолнечник-семя, фруктовый сироп, пищевая сода, ванильный сахар, корица

20 мин. 148 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-7 г

Потребуется: свекла, сельдь среднесоленая, картофель, морковь, майонез , яйцо куриное, лук репчатый

40 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-15 г, У-2 г

Потребуется: филе куриное, яйцо куриное, масло подсолнечное, лук репчатый, майонез , сметана 20,0% жирности, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

20 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-13 г

Потребуется: творог мягкий простоквашино 0.1, банан, вода, яйцо куриное, вишня, кефир 0%, отруби овсяные мои, мед натуральный (мёд), отруби пшеничные, мука кукурузная, желатин дк откер, разрыхлитель теста

1 ч. 213 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-14 г, У-13 г

Потребуется: фарш "свинина и говядина" мираторг, грибы вареные , лаваш армянский тонкий, лук репчатый, сметана 20,0% жирности, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

5 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-24 г

Потребуется: яблоки, молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, сметана 10,0% жирности, мед натуральный (мёд)

5 мин. 120 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-5 г, У-14 г

Потребуется: молоко 3,2% , банан, творог 18%, яйцо куриное, арахис жареный, мед натуральный (мёд)