Холодная закуска из копченого лосося
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сливки, 20,0% жирности | 200 | 414 | 5 | 40 | 8 |
Вода | 40 | - | - | - | - |
Желатин пищевой | 10 | 36 | 9 | - | 0 |
Петрушка | 20 | 9 | 1 | 0 | 2 |
Огурец грунтовый | 120 | 17 | 1 | 0 | 3 |
Лимон | 50 | 17 | 1 | 0 | 2 |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Лосось копчёный | 100 | 162 | 22 | 8 | - |
Итого: | 542 | 660 | 38 | 49 | 15 |
На 1 порцию: | 136 | 165 | 9.4 | 12.2 | 3.9 |
На 100 грамм: | 122 | 6.9 | 9.0 | 2.8 | |
БЖУ: | 23% | 67% | 10% |
25 мин.
+
2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
6.9 г
9 г
>2.8 г
23%
67%
10%
122 Ккал / 100 г
Потребуется:
сливки, 20,0% жирности, огурец грунтовый, лосось копчёный, лимон, вода, петрушка, желатин пищевой, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически