5 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: ряженка 3,2 % старый оскол, смородина черная

45 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: вода, фарш из говядины, помидоры. консервы, картофель, томатная паста, лук репчатый, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-31 г

Потребуется: яблоки, кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , сахар-песок, яйцо куриное, крупа манная, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, пищевая сода, корица

10 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-5 г

Потребуется: капуста пекинская, морковь, перец болгарский красный, лук репчатый, масло авокадо, петрушка, травы итальянские, смесь, соль поваренная пищевая

20 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-21 г

Потребуется: вишня, яйцо куриное, молоко 2,5% , мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, сахарная пудра

20 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: лук репчатый, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

10 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-7 г

Потребуется: молоко 3,2% , вода, кофе натуральный молотый

2 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-13 г

Потребуется: ряженка, 2,5% , чернослив, корица

10 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-7 г

Потребуется: капуста краснокочанная, масло подсолнечное, мед натуральный (мёд), чеснок, соль поваренная пищевая

40 мин. 80 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-11 г

Потребуется: капуста белокочанная, шампиньоны, рис белый, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, томатная паста