Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

"Бунито" салат корейский с курицей
Добавить
9
От пользователя testoteka
10 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-15 г, У-3 г
Потребуется: курица копчено-вареная, яйцо куриное, морковь корейская, сыр сметанковый, масло подсолнечное

Гречка с фаршем и овощами
Добавить
33
От пользователя Katarina
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-5 г, У-22 г
Потребуется: вода, помидоры, фарш из индейки, гречневая крупа ядрица, перец сладкий, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая

Кабачки, помидоры, грибы с фаршем
Добавить
26
От пользователя testoteka
20 мин. 62 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: фарш куриный, кабачок, помидоры, лук репчатый, шампиньоны, масло подсолнечное

Творожный кекс
Добавить
10
От пользователя Светлана Кузнецова
1 ч. 20 мин. 267 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-8 г, У-40 г
Потребуется: мука пшеничная , сахар-песок, творог, 5 % , яйцо куриное, масло сливочное 72%, ванильный сахар

Протеиновая "картошка"
Добавить
13
От пользователя Katarina
5 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-2 г, У-7 г
Потребуется: творог 0.6%, протеин whey protein 100% шоколад, молоко 2,5% , какао-порошок

Имбирная вода для похудения
Добавить
25
От пользователя flex
20 мин. 4 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), имбирь корень

Сливочный омлет с мёдом
Добавить
10
От пользователя flex
10 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 1,5%, сыр российский, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая

Гуляш из субпродуктов баранины
Добавить
1
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 111 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-8 г, У-2 г
Потребуется: вода, лук репчатый, почки бараньи, легкое баранье, печень баранья, сердце баранье, масло подсолнечное, морковь, томатная паста, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Цветаевский яблочный пирог
Добавить
10
От пользователя Sоlnce
20 мин. 248 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-33 г
Потребуется: яблоки, мука пшеничная берендеевка, сметана 15,0% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, пищевая сода, корица, ванилин

яблочно-творожное суфле без муки
Добавить
53
От пользователя Violetta17
20 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-5 г, У-18 г
Потребуется: творог, 2 % , яблоки, изюм, яйцо куриное, сорбит, корица