творог с зеленью для бутербродов
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 82% | 29.7 | 222 | 0 | 25 | 0 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Укроп и другие пряные травы | 49.5 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Петрушка | 29.7 | 14 | 1 | 0 | 2 |
| Творог, 0 % | 198 | 158 | 36 | - | 7 |
| Кефир 1.5% | 49.5 | 20 | 2 | 1 | 2 |
| Итого: | 359 | 434 | 40 | 26 | 14 |
| На 1 порцию: | 36 | 43 | 4 | 2.6 | 1.4 |
| На 100 грамм: | 64 | 12.0 | 0.4 | 4.2 | |
| БЖУ: | 36% | 52% | 12% |
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
12 г
0.4 г
>4.2 г
36%
52%
12%
64 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , укроп и другие пряные травы, кефир 1.5%, масло сливочное 82%, петрушка, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Violetta17
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: