Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Полезный кекс в микроволновке с ц/з мукой
Добавить
11
От пользователя Олеся Тимофеева
2 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-4 г
Потребуется: яйцо куриное, мука цельнозерновая, сыворотка творожная, масло подсолнечное, корица, стевия (порошок), пищевая сода

овсяное печенье от юлии высоцкой)
Добавить
15
От пользователя Jane A
20 мин. 396 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-18 г, У-52 г
Потребуется: сахар-песок, мука пшеничная , орех кешью, овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 72%, яйцо куриное, изюм, соль поваренная пищевая

Картофель, тушеный с мясом
Добавить
66
От пользователя Tunnus
50 мин. 278 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-25 г, У-6 г
Потребуется: свинина котлетное мясо, картофель, лук репчатый

Омлет с брокколи
Добавить
37
От пользователя Натуля
15 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-3 г
Потребуется: брокколи, молоко 3,2% , яйцо куриное, масло сливочное 72%

Омлет обыкновенный
Добавить
31
От пользователя Lerock
5 мин. 125 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, соль поваренная пищевая, масло подсолнечное

Куриные пупочки с грибами
Добавить
8
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 20 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-4 г, У-1 г
Потребуется: вода, куриные пупки вареные, шампиньоны, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, перец черный молотый

Сливочно-гречневый пудинг
Добавить
19
От пользователя Светлана Вольная
20 мин. 139 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: вода, молоко 1,5%, гречневая крупа ядрица, курага, изюм, орех грецкий, ванилин, кардамон, корица
Сладкие хрустящие рулетики из лаваша
Добавить
12
30 мин. 332 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-18 г, У-36 г
Потребуется: орех грецкий, лаваш армянский, тонкий, изюм, курага, клюква, сметана 15,0% жирности, яичный желток куриный

Лапша постная домашняя
Добавить
23
От пользователя myrkla
1 ч. 284 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-62 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, соль поваренная пищевая

Яичница в кокотнице
Добавить
20
10 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, помидоры, масло оливковое, соль поваренная пищевая