45 мин. 374 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-29 г, У-25 г

Потребуется: сливки 30% жирности, яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 72%, горький шоколад, фундук, мука пшеничная

1 ч. 88 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-1 г

Потребуется: вода, печень куриная, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

20 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-2 г

Потребуется: капуста брюссельская, вода, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая

1 ч. 196 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-3 г, У-6 г

Потребуется: филе куриное, яйцо куриное сырое, масло подсолнечное, лук репчатый, крахмал картофельный, майонез , перец черный молотый, соль поваренная пищевая

20 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-6 г

Потребуется: капуста квашеная с морковью, морская капуста с маслом

5 мин. 117 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-11 г

Потребуется: тыква, вода, киноа, масло оливковое, соль поваренная пищевая

10 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-16 г, У-22 г

Потребуется: йогурт александров. натуральный, яйцо куриное, чернослив без косточек. премиум, грецкий орех мой, геркулес традиционный, миндаль мой, какао золотой ярлык, крахмал кукурузный, разрыхлитель теста

1 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-6 г

Потребуется: вятский квас

15 мин. 212 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-17 г, У-9 г

Потребуется: салат, куриная грудка, без кожи, масло оливковое, изюм, виноград, лук репчатый, соль поваренная пищевая, сахар-песок

25 мин. 144 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-10 г, У-3 г

Потребуется: масляная рыба, сливки, 10,0% жирности, лимон, петрушка, горчица столовая, масло сливочное 72%, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, орех мускатный, перец красный жгучий