30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: огурец грунтовый, вода, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, чеснок, хрен

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: огурец грунтовый, вода, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный горошек

40 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: вода, свекла, яйцо куриное, огурец грунтовый, лук зеленый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, уксус 3%

5 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, рябина садовая красная, малина, смородина черная, мед натуральный (мёд), листья мяты, лимон

15 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода питьевая, вишня, крахмал картофельный, сахар-песок

10 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: вода, капуста белокочанная, сельдерей черешковый, лук репчатый, помидоры, перец сладкий, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

30 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-3 г

Потребуется: вода, курага, яблоки сушеные, изюм кишмиш, чернослив, шиповник сухой, груша сушеная, мёд натуральный, гвоздика, корица

1 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г

Потребуется: вода, молоко 2,5% , несквик какао, кофе растворимый

2 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: вода, мёд натуральный

25 мин. 14 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г

Это отличный источник про витамина А, так необходимого для улучшения состояния кожи и слизистых.

Потребуется: вода, тыква, морковь, лук репчатый, пшено, масло оливковое, перец белый, соль поваренная пищевая, карри