Холодник
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец грунтовый | 50 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Уксус 3% | 10 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 15 | - | - | - | - |
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Лук зеленый | 40 | 8 | 1 | - | 2 |
| Свекла | 300 | 126 | 5 | 0 | 26 |
| Итого: | 2525 | 336 | 18 | 12 | 40 |
| С учетом уварки: | 2300 | 336 | 18 | 12 | 40 |
| На 1 порцию: | 230 | 34 | 1.8 | 1.2 | 4 |
| На 100 грамм: | 15 | 0.8 | 0.5 | 1.7 | |
| БЖУ: | 21% | 31% | 48% |
Вес одной порции
Количество порций
230
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 2300 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
0.5 г
>1.7 г
21%
31%
48%
15 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, свекла, яйцо куриное, огурец грунтовый, лук зеленый, соль поваренная пищевая, сахар-песок, уксус 3%
Рецепт пользователя Natlick
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: