Гороховый суп
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 2500 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Морковь | 80 | 28 | 1 | 0 | 6 |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Лавровый лист | 5 | 16 | 0 | 0 | 4 |
Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
Перец черный горошек | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Горох сушеный | 200 | 596 | 41 | 4 | 99 |
Итого: | 3280 | 1004 | 53 | 7 | 185 |
С учетом уварки: | 3000 | 1004 | 53 | 7 | 185 |
На 1 порцию: | 3000 | 1004 | 52.6 | 6.5 | 185.3 |
На 100 грамм: | 31 | 1.6 | 0.2 | 5.6 | |
БЖУ: | 21% | 6% | 73% |
Вес одной порции
Количество порций
3000
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3000 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
0.2 г
>5.6 г
21%
6%
73%
31 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, картофель, горох сушеный, морковь, лук репчатый, соль поваренная пищевая, чеснок, лавровый лист, перец черный горошек
Рецепт пользователя Ира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически