20 мин. 64 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-0 г, У-4 г

Потребуется: творог, 0 % , укроп и другие пряные травы, кефир 1.5%, масло сливочное 82%, петрушка, соль поваренная пищевая

1 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: творог 0.6%, стевия (порошок), корица, имбирь порошок

10 мин. 102 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-9 г

Потребуется: творог 4%, морковь, изюм

15 мин. 58 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-1 г, У-3 г

Потребуется: творог 1.8%, огурец грунтовый, редис, укроп и другие пряные травы

5 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-4 г

Потребуется: творог 1.8%, молоко 3,2% , сахарозаменитель

10 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-5 г, У-3 г

Потребуется: творог, 2 % , изюм, сметана 15,0% жирности, ванилин

5 мин. 109 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-2 г, У-9 г

Потребуется: творог, 2 % , кефир 3,2% жирности, чернослив

2 мин. 90 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-9 г

Потребуется: творог, 2 % , яблоки, кефир 2,5% жирности, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , корица

5 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-9 г

Потребуется: творог, 5 % , малина, банан, молоко 3,2%

7 мин. 181 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-3 г

Потребуется: творог, 9 %, сметана 20,0% жирности