Творог с яблоком
Творог с яблоком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 2 % | 125 | 143 | 25 | 3 | 4 |
| Яблоки | 125 | 59 | 1 | 1 | 12 |
| Кефир 2,5% жирности | 100 | 53 | 3 | 3 | 4 |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% | 25 | 82 | 2 | 2 | 14 |
| Корица | 1 | 3 | - | - | 1 |
| Итого: | 376 | 339 | 30 | 8 | 35 |
| На 1 порцию: | 376 | 339 | 30.2 | 7.6 | 34.8 |
| На 100 грамм: | 90 | 8.0 | 2.0 | 9.3 | |
| БЖУ: | 37% | 21% | 42% |
2 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8 г
2 г
>9.3 г
37%
21%
42%
90 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , яблоки, кефир 2,5% жирности, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , корица
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Имира 29.03.2014, 13:17 #
Олеся Тимофеева 29.03.2014, 17:25 #
Имира 29.03.2014, 19:13 #
Олеся Тимофеева 29.03.2014, 19:52 #