20 мин. 140 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-7 г, У-0 г

Потребуется: фарш лососевый, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы

10 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-12 г

Потребуется: фарш из свинины, куриный фарш, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая

1 ч. 146 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-9 г, У-2 г

Потребуется: куриный фарш, лук репчатый, сыр моцарелла, ветчина из индейки "империя вкуса"

10 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: щука, лук репчатый, яичный белок куриный

10 мин. 92 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-2 г, У-2 г

Потребуется: курица филе, без кожи, морковь, лук репчатый, яйцо куриное

30 мин. 126 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-5 г, У-6 г

Потребуется: печень куриная, лук репчатый, яйцо куриное, крахмал кукурузный, соль поваренная пищевая

10 мин. 121 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-3 г

Потребуется: капуста белокочанная, фарш из говядины, сметана 15,0% жирности

10 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-7 г, У-3 г

Потребуется: перец красный сладкий, цукини, курица филе, без кожи, сыр голландский брусковый 45% савушкин, яйцо куриное, шампиньоны, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро, пшеничные отруби "naturalis"

40 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-15 г, У-4 г

Потребуется: фарш свинина+говядина, лук репчатый, морковь, вода, сметана 20,0% жирности, молоко 2,5% , масло подсолнечное, чеснок, хлеб пшеничный, укроп и другие пряные травы

40 мин. 122 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-3 г

Потребуется: фарш из говядины, кабачок, фарш из свинины, лук репчатый, молоко 2,5% , крупа манная, яйцо куриное