Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Минтай в томатном соусе
Добавить
58
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-4 г, У-3 г
Потребуется: минтай, мука пшеничная , масло подсолнечное, лук репчатый, сок томатный, соль поваренная пищевая

Минтай в сметане
Добавить
16
15 мин. 138 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-9 г, У-2 г
Потребуется: минтай, сметана 20,0% жирности, яйцо куриное, лук репчатый, сыр гауда, масло топленое, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый

Мини-пиццы с грибами
Добавить
22
30 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-16 г
Потребуется: классическое тесто для пиццы, шампиньоны, помидоры, сыр голландский, маслины средние и мелкие, шпинат, соус томатный острый, лук репчатый, масло оливковое, майонез

Мини-пицца простая и вкусная
Добавить
6
15 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-7 г, У-11 г
Потребуется: классическое тесто для пиццы, помидоры, сыр моцарелла, маслины средние и мелкие, соус томатный острый, травы итальянские, смесь

Мини-Омлет с вареной колбасой
Добавить
31
От пользователя Татьяна Василенко
5 мин. 144 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, колбаса вареная русская, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая

Мини-киш с беконом
Добавить
1
25 мин. 310 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-23 г, У-16 г
Потребуется: мука цельнозерновая, сливки, 20,0% жирности, яйцо куриное, бекон, масло сливочное 72%, лук репчатый, сыр голландский, вода, масло топленое, соль поваренная пищевая

Мини-запеканки с зеленым горошком
Добавить
23
30 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: творог 8%, горошек зеленый. консервы, яйцо куриное, сыр голландский, сметана 18% жирности, картофельный порошок

Минестроне (овощной суп)
Добавить
39
30 мин. 54 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-6 г
Потребуется: вода, кабачок, фасоль красная, консервированная, помидоры, макароны из муки в/с, шпинат, морковь, сельдерей черешковый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, сахар-песок

Минестроне
Добавить
22
1 ч. 20 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: вода, цуккини, помидоры, перец болгарский красный, картофель, масло оливковое, лук репчатый, морковь, макароны из муки в/с, чеснок, соль поваренная пищевая

Миндальные бискотти
Добавить
2
30 мин. 373 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-54 г
Потребуется: мука пшеничная , яйцо куриное, миндаль, сахар-песок, клюква сушеная, масло сливочное 82%, ванильный сахар, соль поваренная пищевая, пищевая сода