Грибной суп в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 17 | 153 | - | 17 | - |
| Лук зеленый | 50 | 10 | 1 | - | 2 |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Крупа пшено | 40 | 137 | 5 | 1 | 27 |
| Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Картофель | 400 | 308 | 8 | 2 | 65 |
| Вода | 2500 | - | - | - | - |
| Белый гриб | 300 | 102 | 11 | 5 | 3 |
| Итого: | 3434 | 755 | 27 | 25 | 106 |
| На 1 порцию: | 286 | 63 | 2.2 | 2.1 | 8.8 |
| На 100 грамм: | 22 | 0.9 | 1.0 | 3.3 | |
| БЖУ: | 14% | 30% | 56% |
Вес одной порции
Количество порций
286
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 3434 г
1 ч. 30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
1 г
>3.3 г
14%
30%
56%
22 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, белый гриб, морковь, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, крупа пшено, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт от www.calorizator.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: