Картофель «Романофф»
Картофель «Романофф». Фото: depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
Сыр Чеддер | 300 | 1176 | 69 | 96 | - |
Сметана 10,0% жирности | 350 | 417 | 10 | 35 | 14 |
Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Итого: | 1753 | 2407 | 100 | 135 | 186 |
На 1 порцию: | 146 | 201 | 8.3 | 11.3 | 15.5 |
На 100 грамм: | 131 | 5.3 | 7.0 | 11.2 | |
БЖУ: | 17% | 52% | 31% |
Вес одной порции
Количество порций
146
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1753 г
30 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
7 г
>11.2 г
17%
52%
31%
131 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, сметана 10,0% жирности, сыр чеддер, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически