Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Тунтэрма - омлет по-татарски
Добавить
39
20 мин. 130 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-8 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , сметана 10,0% жирности, крупа манная, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Салат с пекинской капустой
Добавить
72
От пользователя Татьяна Василенко
10 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: капуста пекинская, огурец грунтовый, томат грунтовый, перец болгарский зеленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая

Чай по-татарски
Добавить
19
15 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, чай черный байховый, соль поваренная пищевая

Икмэк - татарский хлеб
Добавить
21
5 мин. 241 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-45 г
Потребуется: мука пшеничная , молоко 2,5% , масло подсолнечное, сахар-песок, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая

Кыстыбый с картофелем
Добавить
69
1 ч. 30 мин. 171 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-26 г
Потребуется: картофель, мука пшеничная , молоко 2,5% , лук репчатый, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

Бэлиш - татарский пирог
Добавить
72
40 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-23 г
Потребуется: мука пшеничная , картофель, говядина вырезка, кефир 2,5% жирности, лук репчатый, масло сливочное 72%, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода, перец черный молотый, зира (кумин)

Треугольные пирожки с курицей «Эчпочмаки» (татарская кухня)
Добавить
77
1 ч. 207 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-7 г, У-23 г
Потребуется: курица филе, без кожи, мука пшеничная , молоко 2,5% , масло сливочное 72%, лук репчатый, яйцо куриное, дрожжи сухие, сахар-рафинад, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Сладкая горка Чак чак
Добавить
33
1 ч. 309 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-53 г
Потребуется: мука пшеничная , мед натуральный (мёд), яйцо куриное, масло сливочное 72%, вода, сахар-песок, соль поваренная пищевая

Татарские перемячи
Добавить
64
1 ч. 30 мин. 217 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-18 г
Потребуется: фарш из говядины, молоко 2,5% , мука пшеничная , лук репчатый, вода, масло подсолнечное, яйцо куриное, дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Беккены - татарские пирожки из пресного теста
Добавить
21
1 ч. 199 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-3 г, У-38 г
Потребуется: молоко 2,5% , мука пшеничная , яйцо куриное, пшено, мед натуральный (мёд), соль поваренная пищевая