Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Хлебцы
Добавить
8
От пользователя Светлана Вольная
1 мин. 246 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-2 г, У-48 г
Потребуется: мука цельнозерновая, вода, отруби пшеничные

Лазанья с соусом болоньеза и бешамель
Добавить
23
От пользователя Виктория
1 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-11 г, У-12 г
Потребуется: молоко 2,5% , сыр твердый (маасдам), лаваш армянский, тонкий, фарш из свинины, фарш из говядины, лук репчатый, томатная паста, масло сливочное 82%, мука пшеничная , петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая

Кефир с пряностями
Добавить
20
От пользователя Katarina
1 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: кефир 1% жирности, мед натуральный (мёд), корица, имбирь порошок

Творог с корицей и имбирем
Добавить
9
От пользователя Katarina
1 мин. 89 Ккал / 100 г, Б-18 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: творог 0.6%, стевия (порошок), корица, имбирь порошок

Творожный ужин
Добавить
25
От пользователя Katarina
1 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: кефир 1% жирности, творог 0.6%, корица

Растворимый кофе с молоком
Добавить
10
От пользователя Ольга Носкова
1 мин. 11 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , кофе растворимый

глазунья
Добавить
13
От пользователя Ольга Носкова
1 мин. 172 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-13 г, У-1 г
Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное

Бутерброд со сливочным маслом
Добавить
9
От пользователя Romashka331
1 мин. 288 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-13 г, У-39 г
Потребуется: хлеб пшеничный, масло сливочное 72%

Kaffee mit Soyamilch
Добавить
2
От пользователя Алена
1 мин. 25 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, soya banane drink, kaffee gemahlt

Каша из овсяных отрубей
Добавить
2
От пользователя Elena_L
1 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-5 г
Потребуется: молоко 0.5%, отруби овсяные

Пюре из нута (хумус)
Добавить
6
От пользователя tibgirl
1 мин. 320 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-18 г, У-30 г
Потребуется: нут, масло оливковое, сок лимонный, кинза, чеснок, зира (кумин), пажитник, карри

Цикорий с молоком Ю.М.
Добавить
2
От пользователя Aquarius
1 мин. 14 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода кипяток, молоко 3,2% маша и медведь, цикорий растворимый (сухой)ю.м., стевия сироп

Суп-пюре из моркови
Добавить
8
От пользователя Ира
0 мин. 45 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: вода, морковь, молоко 1%, рис белый, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, сахар-песок