Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Капуста тушеная
Добавить
44
От пользователя Елена Андреева
10 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, укроп и другие пряные травы, томатная паста, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Пост. Брощ грибной с черносливом
Добавить
19
От пользователя myrkla
20 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: вода, свекла, капуста белокочанная, чернослив, лук репчатый, томатная паста, укроп и другие пряные травы, сахар-песок, уксус 9%
Пост. Щи по-уральски с пшеном
Добавить
42
От пользователя myrkla
1 ч. 30 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, картофель, морковь, лук репчатый, томатная паста, сельдерей, корень, пшено, соль поваренная пищевая, чеснок, сахар-песок, укроп и другие пряные травы, лимонная кислота
Баклажаны диетические
Добавить
69
10 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: баклажаны, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Земляничное желе
Добавить
20
От пользователя Ира
15 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: вода, земляника, клубника, сахар-песок, желатин пищевой, лимонная кислота
смузи с вишней и бананом
Добавить
28
От пользователя owLin@fee
10 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: кефир 3,2% жирности, вишня, банан, мед натуральный (мёд)
каша тыква с рисом
Добавить
38
От пользователя Olcher
20 мин. 35 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-8 г
Потребуется: вода, тыква, рис белый, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Чай черный
Добавить
12
От пользователя Настя
10 мин. 37 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-9 г
Потребуется: вода, чай черный байховый
Суп для похудения
Добавить
39
От пользователя Любовь Пятигор
30 мин. 27 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: лук репчатый, помидоры, капуста белокочанная, перец красный сладкий, сельдерей листовой, морковь
Отварной картофель
Добавить
43
От пользователя Rinara
30 мин. 22 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, картофель
Чай с имбирём
Добавить
17
От пользователя Вика Кормачёва
10 мин. 7 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, имбирь корень, сок лимонный, мед натуральный (мёд)
Пастила абрикосовая
Добавить
10
От пользователя Katarina
3 ч. 70 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: абрикосы, вода, сахар-песок
Отвар шиповника
Добавить
24
От пользователя Katarina
10 мин. 7 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода, шиповник
Макароны твердых сортов
Добавить
45
От пользователя Татьяна Василенко
5 мин. 31 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, макароны barilla, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
борщ с квашеной капустой
Добавить
17
От пользователя Ольга Носкова
25 мин. 18 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: картофель, свекла, морковь, капуста квашеная , томатная паста, чеснок
Салат из редьки с морковью и зеленью
Добавить
7
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-13 г
Потребуется: морковь, редька зеленая, редька красная, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Квашеная капуста с морковью
Добавить
26
40 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, соль поваренная пищевая, сахар-песок, перец черный горошек, лавровый лист
Апельсиновое варенье с лимоном
Добавить
9
30 мин. 174 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-44 г
Потребуется: сахар-песок, апельсин, лимон, вода
Борщ постный
Добавить
13
От пользователя Olcher
40 мин. 16 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода питьевая, капуста белокочанная, картофель, фасоль стручковая, свекла, морковь, томатная паста, масло подсолнечное, укроп и другие пряные травы
Варенье из тыкв со специями
Добавить
1
От пользователя Sоlnce
30 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-34 г
Потребуется: тыква, сахар-песок, корица, кардамон, имбирь порошок
Морковные трюфели с лавандой
Добавить
1
40 мин. 123 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-31 г
Потребуется: морковь, сахар-песок, цедра апельсиновая, цветы лаванды сушеные
овощной суп
Добавить
12
От пользователя olgaBaboshko
30 мин. 30 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-6 г
Потребуется: вода, брокколи, фасоль стручковая, рис жасмин
Быстрый компот из яблок, ревеня и калины
Добавить
0
15 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-10 г
Потребуется: вода, ревень, яблоки, сахар-песок, калина
Холодный джем из смородины
Добавить
5
20 мин. 250 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-64 г
Потребуется: сахар-песок, смородина черная, смородина красная
Салат "Щетка"
Добавить
24
От пользователя Sapfira
10 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, сок лимонный