котлеты из домашнего фарша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| хлеб безглютеновый | 250 | 635 | 12 | 18 | 98 |
| фарш домашний | 850 | 2457 | 136 | 213 | - |
| Яйцо куриное | 70 | 110 | 9 | 8 | 1 |
| Итого: | 1200 | 3472 | 156 | 269 | 99 |
| На 1 порцию: | 1200 | 3472 | 156.4 | 268.6 | 98.8 |
| На 100 грамм: | 289 | 13.0 | 22.4 | 8.2 | |
| БЖУ: | 18% | 70% | 12% |
Вес одной порции
Количество порций
1200
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1200 г
30 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
13 г
22.4 г
>8.2 г
18%
70%
12%
289 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш домашний, хлеб безглютеновый, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя jdrozdova
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: