Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

зеленый борщ с крыльями 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 250 393 32 29 2
Картофель 500 385 10 2 82
Лук репчатый 80 33 1 0 7
Морковь 120 42 2 0 8
щавель 100 19 2 0 3
Куриные крылышки 300 666 55 48 -
Вода 3000 - - - -
Итого: 4350 1538 101 79 101
На 1 порцию: 4350 1538 101 79.3 101.1
На 100 грамм: 35 2.3 1.8 2.3
БЖУ: 27% 47% 26%
Вес одной порции
Количество порций
4350 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 4350 г
30 мин.
+ 60
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
1.8 г
>2.3 г
27%
47%
26%
35 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, куриные крылышки, яйцо куриное, морковь, щавель, лук репчатый
Приготовление

...

Рецепт пользователя Женёк
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: