Салат из молодого картофеля с пряным сметанным соусом
Салат из молодого картофеля с пряным сметанным соусом. Фото: Shutterstock
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Лук зеленый | 50 | 10 | 1 | - | 2 |
Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
Огурец грунтовый | 80 | 11 | 1 | 0 | 2 |
Редис | 80 | 16 | 1 | 0 | 3 |
Вино сухое | 50 | 34 | - | - | 0 |
Сметана 10,0% жирности | 200 | 238 | 5 | 20 | 8 |
Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
Итого: | 1603 | 1146 | 31 | 25 | 191 |
На 1 порцию: | 267 | 191 | 5.1 | 4.1 | 31.9 |
На 100 грамм: | 343 | 8.6 | 26.6 | 17.8 | |
БЖУ: | 11% | 20% | 69% |
Вес одной порции
Количество порций
267
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1603 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.6 г
26.6 г
>17.8 г
11%
20%
69%
343 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, огурец грунтовый, редис, вино сухое, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически