Сердечки куриные
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Сердце куриное | 500 | 795 | 79 | 52 | 4 |
| Сметана 10,0% жирности | 150 | 179 | 4 | 15 | 6 |
| Кабачок | 300 | 72 | 2 | 1 | 14 |
| Шампиньоны | 300 | 81 | 13 | 3 | 0 |
| Итого: | 1380 | 1438 | 99 | 101 | 32 |
| На 1 порцию: | 230 | 240 | 16.5 | 16.8 | 5.4 |
| На 100 грамм: | 104 | 7.2 | 7.3 | 2.3 | |
| БЖУ: | 28% | 63% | 9% |
Вес одной порции
Количество порций
230
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1380 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.2 г
7.3 г
>2.3 г
28%
63%
9%
104 Ккал / 100 г
Потребуется:
сердце куриное, кабачок, шампиньоны, сметана 10,0% жирности, лук репчатый, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: