Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

бутерброд с маслом и сыром 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сыр Российский 45 163 11 13 0
Масло сливочное 72% 10 66 0 7 0
Хлеб пшеничный 50 107 4 1 23
Итого: 105 336 15 21 24
На 1 порцию: 105 336 14.7 21.1 23.6
На 100 грамм: 320 14.0 20.1 22.5
БЖУ: 17% 55% 28%
Вес одной порции
Количество порций
105 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 105 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14 г
20.1 г
>22.5 г
17%
55%
28%
320 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб пшеничный, сыр российский, масло сливочное 72%
Приготовление
null
Рецепт пользователя evgeniya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: