Пирог с рыбными фрикадельками
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
Мука пшеничная | 100 | 342 | 9 | 1 | 75 |
Сметана 18% жирности | 350 | 644 | 9 | 63 | 13 |
Майонез | 100 | 629 | 3 | 67 | 4 |
Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
Масло оливковое | 15 | 135 | - | 15 | - |
Разрыхлитель теста | 5 | 4 | - | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Горбуша | 500 | 735 | 105 | 35 | - |
Итого: | 1275 | 2746 | 146 | 199 | 97 |
На 1 порцию: | 159 | 343 | 18.2 | 24.8 | 12.2 |
На 100 грамм: | 215 | 11.4 | 15.6 | 7.6 | |
БЖУ: | 21% | 65% | 14% |
Вес одной порции
Количество порций
159
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1275 г
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
11.4 г
15.6 г
>7.6 г
21%
65%
14%
215 Ккал / 100 г
Потребуется:
горбуша, сметана 18% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , майонез , лук репчатый, масло оливковое, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически