Куриный суп с щавелем и снытью
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Куриный окорочок | 500 | 923 | 107 | 55 | 1 |
Сныть | 300 | 38 | 3 | - | 7 |
Щавель | 200 | 38 | 3 | 1 | 6 |
Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Помидоры | 90 | 18 | 1 | 0 | 4 |
Картофель | 360 | 277 | 7 | 1 | 59 |
Петрушка | 50 | 24 | 2 | 0 | 4 |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Вода | 2000 | - | - | - | - |
Итого: | 3650 | 1371 | 124 | 58 | 90 |
С учетом уварки: | 3000 | 1371 | 124 | 58 | 90 |
На 1 порцию: | 375 | 171 | 15.5 | 7.2 | 11.3 |
На 100 грамм: | 46 | 4.1 | 1.9 | 3.0 | |
БЖУ: | 36% | 38% | 26% |
Вес одной порции
Количество порций
375
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 3000 г
30 мин.
+
1 час на варку бульона
Белки
Жиры
Углеводы
4.1 г
1.9 г
>3 г
36%
38%
26%
46 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, куриный окорочок, картофель, сныть, щавель, помидоры, морковь, лук репчатый, петрушка, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически