Морковный салат с сыром фета
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Яблоки | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Сыр Фета | 90 | 261 | 15 | 22 | - |
Клюква сушеная | 50 | 154 | 0 | 1 | 38 |
Мед натуральный (мёд) | 15 | 47 | 0 | - | 12 |
Сок лимонный | 15 | 5 | 0 | - | 1 |
Итого: | 370 | 549 | 17 | 23 | 68 |
На 1 порцию: | 185 | 275 | 8.7 | 11.4 | 33.8 |
На 100 грамм: | 148 | 4.7 | 6.2 | 18.3 | |
БЖУ: | 13% | 38% | 49% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.7 г
6.2 г
>18.3 г
13%
38%
49%
148 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, морковь, сыр фета, клюква сушеная, мед натуральный (мёд), сок лимонный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически