Рисовый суп с яйцом
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 2000 | - | - | - | - |
Картофель | 350 | 270 | 7 | 1 | 57 |
Рис белый | 150 | 516 | 10 | 1 | 118 |
Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - |
Лук зеленый | 30 | 6 | 0 | - | 1 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
Итого: | 2821 | 1362 | 32 | 54 | 189 |
На 1 порцию: | 353 | 170 | 4 | 6.7 | 23.6 |
На 100 грамм: | 48 | 1.1 | 1.9 | 6.7 | |
БЖУ: | 9% | 35% | 56% |
Вес одной порции
Количество порций
353
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2821 г
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
1.9 г
>6.7 г
9%
35%
56%
48 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, рис белый, яйцо куриное, морковь, лук репчатый, масло топленое, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически