Курица в медовом соусе
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Бедро куриное с кожей | 900 | 2214 | 192 | 140 | 1 |
Мед натуральный (мёд) | 80 | 251 | 1 | - | 64 |
Масло оливковое | 15 | 135 | - | 15 | - |
Соевый соус | 30 | 15 | 2 | - | 2 |
Чеснок | 20 | 29 | 1 | 0 | 6 |
Паприка сушёная, молотая | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 1052 | 2650 | 196 | 155 | 74 |
На 1 порцию: | 175 | 442 | 32.6 | 25.8 | 12.4 |
На 100 грамм: | 252 | 18.6 | 14.7 | 7.1 | |
БЖУ: | 32% | 56% | 12% |
Вес одной порции
Количество порций
175
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1052 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
18.6 г
14.7 г
>7.1 г
32%
56%
12%
252 Ккал / 100 г
Потребуется:
бедро куриное с кожей, мед натуральный (мёд), соевый соус, чеснок, масло оливковое, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически