Свинина "Гармошка"
Фото: Depositphotos.com
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Помидоры | 160 | 32 | 1 | 0 | 7 |
Сыр Голландский | 100 | 352 | 26 | 27 | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Свинина вырезка | 600 | 852 | 116 | 43 | - |
Итого: | 864 | 1239 | 144 | 70 | 7 |
На 1 порцию: | 216 | 310 | 35.9 | 17.4 | 1.8 |
На 100 грамм: | 116 | 15.4 | 5.6 | 1.0 | |
БЖУ: | 47% | 51% | 2% |
30 мин.
+
50 минут
Белки
Жиры
Углеводы
15.4 г
5.6 г
>1 г
47%
51%
2%
116 Ккал / 100 г
Потребуется:
свинина вырезка, помидоры, сыр голландский, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически