Закуска с нежным рыбным паштетом
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лосось атлантический (семга) | 250 | 383 | 50 | 20 | - |
Масло сливочное 72% | 70 | 463 | 1 | 51 | 1 |
Сок лимонный | 15 | 5 | 0 | - | 1 |
Укроп и другие пряные травы | 15 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Яйцо куриное | 180 | 283 | 23 | 21 | 1 |
Паприка сушёная, молотая | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 535 | 1146 | 74 | 92 | 5 |
На 1 порцию: | 134 | 287 | 18.6 | 23.1 | 1.2 |
На 100 грамм: | 214 | 13.9 | 17.2 | 0.9 | |
БЖУ: | 26% | 72% | 2% |
20 мин.
+
1 час
Белки
Жиры
Углеводы
13.9 г
17.2 г
>0.9 г
26%
72%
2%
214 Ккал / 100 г
Потребуется:
лосось атлантический (семга), яйцо куриное, масло сливочное 72%, сок лимонный, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, паприка сушёная, молотая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически