Холодный щавелевый суп - холодник (белорусская кухня)
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сметана 15,0% жирности | 100 | 162 | 3 | 15 | 4 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Огурец грунтовый | 68 | 10 | 1 | 0 | 2 |
| Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Вода | 350 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное | 110 | 173 | 14 | 13 | 1 |
| Кефир 2,5% жирности | 270 | 143 | 8 | 7 | 11 |
| Лук зеленый | 25 | 5 | 0 | - | 1 |
| ЩАВЕЛЬ | 55 | 11 | 1 | 0 | 2 |
| Итого: | 993 | 507 | 26 | 35 | 20 |
| На 1 порцию: | 993 | 507 | 26.3 | 34.9 | 20.3 |
| На 100 грамм: | 51 | 2.6 | 3.5 | 2.0 | |
| БЖУ: | 21% | 63% | 16% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.6 г
3.5 г
>2 г
21%
63%
16%
51 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, кефир 2,5% жирности, яйцо куриное, сметана 15,0% жирности, огурец грунтовый, щавель, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя olga-75
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: