Салат с сельдереем и свежими овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец грунтовый | 150 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Помидоры | 139 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| айсберг салат | 212 | 36 | 3 | 0 | 5 |
| Сельдерей, корень | 152 | 49 | 2 | 1 | 10 |
| Мацони из коровьего молока маложирный | 150 | 60 | 4 | 2 | 5 |
| Итого: | 803 | 194 | 12 | 4 | 30 |
| На 1 порцию: | 268 | 65 | 3.9 | 1.2 | 9.9 |
| На 100 грамм: | 24 | 1.4 | 0.5 | 3.7 | |
| БЖУ: | 23% | 17% | 60% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
0.5 г
>3.7 г
23%
17%
60%
24 Ккал / 100 г
Потребуется:
айсберг салат, сельдерей, корень, огурец грунтовый, мацони из коровьего молока маложирный, помидоры
Рецепт пользователя 340350eg
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: