Тушеная картошка с цыпленком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Соль поваренная пищевая | 6 | - | - | - | - |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Крылышко цыплят (целое) | 700 | 1473 | 126 | 109 | - |
| Картофель | 800 | 616 | 16 | 3 | 130 |
| Итого: | 2156 | 2621 | 145 | 163 | 147 |
| С учетом уварки: | 1806 | 2621 | 145 | 163 | 147 |
| На 1 порцию: | 181 | 262 | 14.5 | 16.3 | 14.7 |
| На 100 грамм: | 125 | 3.4 | 8.4 | 8.9 | |
| БЖУ: | 22% | 56% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
181
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1806 г
20 мин.
+
40 мин. до полной готовности.
Белки
Жиры
Углеводы
3.4 г
8.4 г
>8.9 г
22%
56%
22%
125 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
картофель, крылышко цыплят (целое), вода, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: