Запеченные драники
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Сыр Гауда | 120 | 427 | 30 | 32 | 2 |
Масло сливочное 82% | 50 | 374 | 0 | 41 | 0 |
Петрушка | 30 | 14 | 1 | 0 | 2 |
Яйцо куриное | 90 | 141 | 11 | 10 | 1 |
Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 1303 | 1740 | 64 | 88 | 172 |
На 1 порцию: | 217 | 290 | 10.6 | 14.7 | 28.6 |
На 100 грамм: | 86 | 3.2 | 1.6 | 14.8 | |
БЖУ: | 15% | 46% | 39% |
Вес одной порции
Количество порций
217
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1303 г
20 мин.
+
20 минут
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
1.6 г
>14.8 г
15%
46%
39%
86 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, сыр гауда, яйцо куриное, масло сливочное 82%, петрушка, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически