Картофельный гратен
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 1000 | 770 | 20 | 4 | 163 |
Молоко 2,5% | 200 | 108 | 6 | 5 | 10 |
Сливки, 10,0% жирности | 200 | 238 | 5 | 20 | 9 |
Сыр Голландский | 150 | 528 | 39 | 40 | - |
Масло сливочное 82% | 50 | 374 | 0 | 41 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Петрушка | 15 | 7 | 1 | 0 | 1 |
Итого: | 1622 | 2030 | 71 | 111 | 184 |
На 1 порцию: | 203 | 254 | 8.9 | 13.8 | 23.1 |
На 100 грамм: | 125 | 4.4 | 6.8 | 11.4 | |
БЖУ: | 14% | 49% | 37% |
Вес одной порции
Количество порций
203
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1622 г
15 мин.
+
45 минут на выпечку
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
6.8 г
>11.4 г
14%
49%
37%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, молоко 2,5% , сливки, 10,0% жирности, сыр голландский, масло сливочное 82%, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически