Рагу из кролика под хрустящей корочкой
Рагу из кролика под хрустящей корочкой. Фото: depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Мясо кролика | 600 | 1098 | 127 | 66 | - |
Морковь | 240 | 84 | 3 | 0 | 17 |
Картофель | 180 | 139 | 4 | 1 | 29 |
Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
Чеснок | 2 | 3 | 0 | - | 1 |
Масло оливковое | 24 | 216 | - | 24 | - |
Сметана 10,0% жирности | 180 | 214 | 5 | 18 | 7 |
Горошек зеленый | 140 | 102 | 7 | 0 | 19 |
Слоеное тесто бездрожжевое | 250 | 1218 | 17 | 80 | 108 |
Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
Итого: | 1758 | 3204 | 172 | 196 | 188 |
На 1 порцию: | 147 | 267 | 14.3 | 16.3 | 15.7 |
На 100 грамм: | 182 | 9.8 | 11.1 | 10.7 | |
БЖУ: | 21% | 55% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
147
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1758 г
30 мин.
+
50 минут
Белки
Жиры
Углеводы
9.8 г
11.1 г
>10.7 г
21%
55%
24%
182 Ккал / 100 г
Потребуется:
мясо кролика, слоеное тесто бездрожжевое, морковь, сметана 10,0% жирности, картофель, горошек зеленый, лук репчатый, яйцо куриное, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически