Овсяно-кокосовое печенье с ягодами
Овсяно-кокосовое печенье с ягодами. Фото: pixabay
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Овсяные хлопья геркулес | 170 | 598 | 21 | 11 | 105 |
Мука пшеничная | 250 | 855 | 23 | 3 | 187 |
Кокосовая стружка | 30 | 178 | 4 | 20 | 4 |
Сахар тростниковый | 100 | 377 | - | - | 94 |
Разрыхлитель теста | 10 | 8 | - | - | 2 |
Масло сливочное 72% | 110 | 727 | 1 | 80 | 1 |
Молоко 3.6% | 160 | 99 | 5 | 6 | 8 |
Смородина красная | 150 | 65 | 1 | 0 | 12 |
Итого: | 980 | 2907 | 54 | 119 | 413 |
На 1 порцию: | 140 | 415 | 7.7 | 17 | 59 |
На 100 грамм: | 297 | 5.5 | 12.1 | 42.2 | |
БЖУ: | 7% | 36% | 57% |
20 мин.
+
20 минут выпекание
Белки
Жиры
Углеводы
5.5 г
12.1 г
>42.2 г
7%
36%
57%
297 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , овсяные хлопья геркулес, молоко 3.6%, смородина красная, масло сливочное 72%, сахар тростниковый, кокосовая стружка, разрыхлитель теста
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически