40 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-13 г

Потребуется: картофель, молоко 3,2% , масло сливочное 72%, сыр гауда

40 мин. 230 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-12 г, У-20 г

Потребуется: творог 11%, яйцо куриное, крупа манная, сахар-песок, масло сливочное 72%, молоко 2,5%

40 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-21 г

Потребуется: тыква, мука пшеничная , сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, корица, сок лимонный, пищевая сода, ванилин, орех мускатный

40 мин. 160 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-6 г, У-15 г

Потребуется: творог, 0 % , сахар-песок, яйцо куриное, сметана 10,0% жирности, мука пшеничная , масло сливочное 72%, какао-порошок, крупа манная, пищевая сода, соль поваренная пищевая, ванилин

40 мин. 145 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-5 г, У-18 г

Потребуется: кефир 2,5% жирности, яйцо куриное, шампиньоны, мука пшеничная , рис белый, кукуруза консервы, фасоль стручковая. консервы, горошек замороженный, сыр полутвердый (голландский)

40 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-5 г, У-9 г

Потребуется: картофель, помидоры, кабачок, перец сладкий, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

40 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-14 г

Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), брусника, сахар-песок, кардамон, корица, гвоздика, лавровый лист

40 мин. 327 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-36 г

Потребуется: сливки, 35,0% жирности, яйцо куриное, сахар-песок, миндаль, мука пшеничная , какао-порошок, масло сливочное 72%, сахарная пудра

40 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-8 г, У-20 г

Потребуется: фарш из говядины, мука пшеничная , яйцо куриное, вода, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый, соль поваренная пищевая, лавровый лист

40 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-8 г, У-29 г

Потребуется: вода, яблоки, пшеничная крупа, масло оливковое