5 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-1 г, У-2 г

Потребуется: кабачок, свинина постная

5 мин. 115 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-9 г

Потребуется: творог, 5 % , малина, банан, молоко 3,2%

5 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес

5 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-13 г

Потребуется: вода, сахар-песок, чай черный байховый

5 мин. 2 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г

Потребуется: вода, чай черный байховый

5 мин. 207 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-35 г

Потребуется: овсяные хлопья геркулес, кефир 2,5% жирности, чернослив, мед натуральный (мёд), ванилин

5 мин. 2 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г

Потребуется: вода, лимон, чай зеленый, листовой, мята сушеная

5 мин. 3 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г

Потребуется: вода, чай черный байховый

5 мин. 12 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г

Потребуется: вода, лимон, имбирь корень

5 мин. 209 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-17 г, У-1 г

Потребуется: яйцо куриное, сыр российский, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая