Кабачки с мясом диетические
Свинина с кабачком тушеная. Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| свинина постная | 100 | 160 | 19 | 7 | - |
| Кабачок | 250 | 60 | 2 | 1 | 12 |
| Итого: | 350 | 220 | 21 | 8 | 12 |
| На 1 порцию: | 350 | 220 | 20.9 | 7.9 | 11.5 |
| На 100 грамм: | 61 | 12.0 | 0.6 | 1.8 | |
| БЖУ: | 42% | 35% | 23% |
5 мин.
+
30 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
12 г
0.6 г
>1.8 г
42%
35%
23%
61 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, свинина постная
Рецепт пользователя Ника
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: