40 мин. 100 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-4 г, У-7 г

Потребуется: картофель вареный, куриное филе вареное, грузди маринованные , яйцо куриное вареное, сметана 15,0% жирности, морковь вареная, горчица столовая

40 мин. 380 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-17 г, У-49 г

Потребуется: овсяные хлопья геркулес, чернослив, масло сливочное 72%, яйцо куриное, мука цельнозерновая, сахар-песок, пищевая сода, соль поваренная пищевая

5 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-5 г, У-9 г

Потребуется: яблоки, творог, 9 %, яйцо куриное, сахар-песок

20 мин. 214 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-11 г, У-22 г

Потребуется: мука пшеничная , молоко 2,5% , маслины средние и мелкие, яйцо куриное, ветчина особая, сыр голландский, масло оливковое, томатная паста, петрушка, сахар-песок, разрыхлитель теста, тимьян, паприка сушёная, молотая

15 мин. 163 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-3 г

Потребуется: помидоры, брынза , маслины средние и мелкие, масло подсолнечное, сок лимонный

1 ч. 173 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-4 г

Потребуется: творог, 18 % , молоко 2,5% , масло сливочное 72%, яичный желток куриный, соль поваренная пищевая, пищевая сода

15 мин. 222 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-8 г, У-27 г

Потребуется: лаваш армянский, тонкий, укроп и другие пряные травы, сыр полутвердый (голландский), масло сливочное 72%, яйцо куриное

3 мин. 71 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-2 г, У-5 г

Потребуется: творог, 5 % , помидоры, укроп и другие пряные травы, петрушка

20 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-12 г

Потребуется: овощной бульон, треска горячего копчения, рис длиннозёрный, яйцо куриное, горошек зеленый. консервы, лук-порей, масло сливочное 72%, петрушка, соль поваренная пищевая, куркума, кориандр, лавровый лист

20 мин. 167 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-3 г

Потребуется: помидоры, яйцо куриное, сыр пармезан, бекон, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, масло оливковое, прованские травы, чеснок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая