Schadida: Блог
Записей:  0
Нет записей

Управление стрессом через питание и физическую активность: комплексный подход

Управление стрессом через питание и физическую активность: комплексный подход
Ритм жизни постоянно подвергает нас стрессовым воздействиям, которые негативно сказываются на физическом и психическом здоровье. Хронический стресс приводит к нарушениям сна, проблемам с пищеварением, сни...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Биохакинг"

ТОП 20 компаний по доставке суши в Москве

ТОП 20 компаний по доставке суши в Москве
Суши давно стали неотъемлемой частью жизни москвичей. Их заказывают на обед, ужин, для встреч с друзьями или просто чтобы расслабиться после рабочего дня. Благодаря развитой логистике и широкому ассортимент...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Азиатская кухня"

7 инструментов для заботы о себе каждый день

7 инструментов для заботы о себе каждый день
Забота о себе — это не только про отдых и спа-процедуры. Это про простые, регулярные действия: активность в течение дня, питание, отдых, внимание к себе. В рутине они часто теряются, но именно они дают нам ощу...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Тренировки"

Аллергия: почему возникает и как с ней бороться

Аллергия: почему возникает и как с ней бороться
Аллергию называют бичом современности. Всё чаще иммунная система людей начинает бурно реагировать на безобидные вещества: пыльцу, продукты, шерсть животных. Почему это происходит? Как распознать аллергию и ...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Медицина и здоровье"

Как увеличить доходность по вкладу

Как увеличить доходность по вкладу
Вклад остаётся одним из самых надёжных и понятных способов сохранить и приумножить капитал. Но даже у такого инструмента есть свои тонкости. Разница между обычным и грамотно подобранным вкладом может сос...
Читать далее  |  Читать другие статьи темы "Финансовая грамотность и деньги"

daily-menu.ru  рекомендует: